La adolescencia es un momento privilegiado en este proceso: es un tiempo de cambio. Es necesario que los adolescentes sean capaces de explicar los cambios físicos y emocionales propios de este etapa, así como las causas de sus emociones y sentimientos, valorando las características personales y las de la cultura. Lo mas importante es que los adolescentes sean capaces de cuestionar prejuicios y estereotipos sobre la adolescencia.
¿Qué me pasa durante la adolescencia?
Algunos cambios durante la adolescencia incluyen los físicos, emocionales y mentales. Lo importante es no dejarnos encasillar. Hay que entender que pasamos por nuestro propio proceso y que solo cada uno decide cuál es la imagen, sus gustos, sus actividades y sus sueños para el futuro. Cada uno de nosotros decide quién y cómo quiere ser.
Valoración de nuestro cuerpo
Durante la adolescencia, las relaciones interpersonales se vuelven especialmente importantes. La amistad y la pertenencia al grupo ocupan un lugar central en nuestra vida.
Cambios físicos
Nuestro cuerpo pasará por muchos cambios que, por momentos, nos desconcertarán. Como cada persona cambia a su propio ritmo, es normal que sintamos que algunas cosas cambian muy rápido o muy lento, o incluso que sintamos por momentos que no estamos conformes con nuestro cuerpo.
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Identidad
Sentiremos a veces cierta presión respecto a nuestra imagen. La familia, el grupo de amigos, e incluso los medios de comunicación, nos harán sentir a veces que “deberíamos” cambiar algo de nuestra apariencia física, de nuestra manera de vestir o arreglarnos, de nuestros gustos, comportamientos o amistades.
Amigos
Durante la adolescencia, las relaciones interpersonales se vuelven especialmente importantes. La amistad y la pertenencia al grupo ocupan un lugar central en nuestra vida.
Testimonio de un adolescente: lo valioso de la adolescencia
Mira aquí un ejemplo de testimonio de un adolescente que te hará reflexionar:
