Al implementar mejoras para la ergonomía en el trabajo ayuda a mejorar la productividad y promover el bienestar general de los trabajadores. ¿Qué es la ergonomía? La ergonomía es, básicamente, la ciencia del confort. Es el estudio de cómo le afecta su equipo cuando está en el trabajo, tanto en […]
saludable
Esta ensalada keto de pollo y palta es deliciosa, saludable y fabulosa, por ello, tienes que probarla. ¡Es una receta fácil de pollo baja en carbohidratos y rica en antioxidantes! Come saludablemente ¡Prepara ensalada keto de pollo y palta! La ensalada keto es recomendable para las personas que quieran comer […]
Si todavía no sabes que almorzar y tienes pollo restante de la cena de ayer, tienes que preparar esta ensalada de garbanzo y pollo que es súper nutritiva y lo mejor es que la puedes hacer en 10 minutos. Haz un almuerzo fácil y saludable ¡Prepara ensalada de garbanzo y […]
En esta receta aprenderás hacer una sopa de verduras llena de sabor natural para compartir con familia o amigos. Asimismo, también debes de conocer que al instante de comprar las verduras debes elegir las que están en óptimo estado de maduración y, además, al guardarlas en el refrigerador es necesario […]
Esta sopa de tomate y albahaca es una receta casera que es fácil de hacer. También se agregará capas de sabor al agregar ajo fresco, albahaca fresca y tomillo seco. Equilibrarás el ácido usando solo un toque de azúcar de coco y añadirás un poco de cremosidad echando un poco […]
El batido de manzana con proteínas de esta receta es tan bueno y nutritivo que pensarás que es un postre, por ello, es excelente para el desayuno o una merienda en la media mañana o en la tarde. Asimismo, también te damos a conocer los siguientes consejos para que las […]
El batido de chocolate es delicioso y nutritivo. Esta receta de smoothie contiene ingredientes saludables como acelgas, semillas de chía, leche de coco y, por supuesto, mucho chocolate. Asimismo, también debes de conocer que al instante de comprar las verduras debes elegir las que están en óptimo estado de maduración […]
Prueba esta receta de té de jengibre y cúrcuma que combate la gripe si sientes que te estás enfermando. De hecho, sabe bastante bien. Lo mejor es que puedes hacerlo en casa y ahorrar dinero. Obtendrá todos los beneficios nutricionales siguiendo los pasos de esta receta. Además, de combatir el […]
Prueba esta receta de estofado de pollo al estilo marroquí que te encantará. Lo mejor es que súper sencilla. Estaremos usando cúrcuma, canela, comino, culantro y muchas más especias para obtener un sabor increíble en este plato de estofado de pollo marroquí. ¡Nada es mejor que lo casero! ¡Anímate a […]
