Es mejor conocer varias maneras de perder peso a conocer solo una, ya que cuando se trata de los seres humanos, es muy difícil crear reglas que funcionen igual de bien para todos. Sin embargo, existen algunas características que comparten todos los seres humanos, y esto hace que se puedan […]
nutrición
Tal vez usted ahora se está preguntando: ¿cómo podría encontrar la mejor dieta para mi cuerpo? después que ha notado o experimentado que el uso de esquemas de pérdida de peso extremos o de moda pueden empeorar su situación de salud. La obesidad es un estado físico que se refiere […]
La mayoría de las dietas no son fáciles de mantener, ya que están diseñadas para perder kilogramos por semana y no para su conveniencia personal. Aquí hay cinco consejos simples pero sólidos que, si los sigue, podrían permitirle perder peso efectivamente. Quiere perder peso, pero ha probado tantas dietas diferentes […]
La pérdida de peso es uno de esos temas de los que todo el mundo habla siempre. Mentalizarte bajar de peso es muy común en estos tiempos. En los noticieros nocturnos aparecen regularmente historias sobre los peligros de no perder peso. Tanto los puntos de venta como Internet están llenos […]
Perder 3500 calorías es más sencillo de lo que parece. Si usted solo reduce 3500 calorías en sus alimentos del día perderá medio kilo de grasa. Si bien es posible reducir el consumo de calorías y aumentar el régimen de ejercicio para perder kilos rápidamente, es importante tener en cuenta […]
Descubra los cinco sencillos pasos a fin de cambiar la mente para bajar de peso y finalmente encaminarse hacia una pérdida de peso constante. Obtenga una imagen completa del camino que tomará y comprométase a mantenerse en ese camino. La mayoría de personas conoce todas las razones por las que […]
Promovemos la prevención de la anemia ¡Hola! En la actividad anterior, hemos indagado sobre los alimentos que contienen mayor cantidad de almidón. En esta, fundamentaremos, a partir de conocimientos científicos y nuestros saberes locales, sobre los beneficios nutricionales de los alimentos propios de nuestra comunidad, entre ellos el «grano de […]
Promovemos la prevención de la anemia ¡Hola! En la actividad anterior, hemos indagado sobre los alimentos que contienen mayor cantidad de almidón. En esta, fundamentaremos, a partir de conocimientos científicos y nuestros saberes locales, sobre los beneficios nutricionales de los alimentos propios de nuestra comunidad, entre ellos el «grano de […]
Solucionamos conflictos sociales, ambientales y territoriales Identificamos cómo se relacionan los procesos de la nutrición en los seres vivos para tener una salud integral (día 3) Acomódate en el espacio de tu casa asignado para realizar con tranquilidad tus actividades. Recuerda lavarte las manos y desinfectar los útiles que utilizarás […]
