Crea un juego predeportivo consensuado con tu familia
Recordando lo aprendido en los juegos
• Observa las siguientes imágenes
• Lee el siguiente texto:
• Reflexiona a partir de las siguientes preguntas:
¿Qué ideas te surgen para crear un juego predeportivo al observar las imágenes?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Al observar las imágenes me surgen ideas sobre la creación de actividades lúdicas donde se realice habilidades motrices, como desplazamientos, saltos, giros, lanzamientos y recepciones, así como sus combinaciones.
¿Cuáles consideraciones del texto leído te ayudarían a construir un juego predeportivo?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Para construir un juego predeportivo tendría las siguientes consideraciones:
- Formar algunas ideas sobre el juego predeportivo.
- Establecer las reglas del juego.
- Reunirme con mi familia.
- Poner a prueba mi juego.
¿Qué juego predeportivo puedes construir con los materiales disponibles en casa?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Puedo construir un juego predeportivo referente al voleibol, fútbol o al basquetbol.
Practicamos y creamos un juego predeportivo
Primero: Elegimos y practicamos un juego predeportivo
Te invitamos a elegir un juego predeportivo de tu preferencia, según el deporte de tu agrado, para ello, puedes tomar el juego practicado la semana pasada, buscar información en la web o revisar las actividades de semanas anteriores en las cuales practicaste juegos diversos. Ello te permitirá seleccionar el que más te guste jugar y además saber que lo puedes realizar y adaptar en el espacio disponible de tu casa. Recuerda que el juego predeportivo elegido y los materiales a utilizar, los debes anotar en tu cuaderno. Además, debes aprenderlo bien para explicarlo a tu familia.
NOMBRE DEL JUEGO QUE TE PRESENTAMOS LA SEMANA ANTERIOR: «BALÓN SOBRE LA CUERDA»
CONOCE MÁS EJEMPLOS DE JUEGOS PREDEPORTIVOS QUE PUEDES PRACTICAR EN CASA, EN EL SIGUIENTE ENLACE:
https://losinformativos.com/ejemplos-de-juegos-predeportivos/
Luego, invita a tu familia y ubíquense en el espacio elegido para la práctica. Tómate el pulso antes de empezar y anótalo en tu cuaderno. Seguidamente, inicien la activación corporal con desplazamientos. suaves hasta que sientas que el pulso (frecuencia cardiaca) se ha acelerado ligeramente, luego, realicen movilidad de todas las articulaciones con movimientos circulares, ahora, practiquen estiramientos musculares muy suaves de todas las zonas corporales. La activación corporal debe durar de 5 a 12 minutos, aproximadamente.
En seguida, reúne nuevamente a tu familia y explícales en qué consiste el juego predeportivo que van a practicar. Después de la explicación, ensayen el juego hasta que todos lo hayan comprendido, luego practíquenlo y disfrútenlo en familia.
Segundo: Creamos o adaptamos un juego predeportivo
A continuación, te invitamos a crear o adaptar un juego predeportivo, a partir de los juegos practicados en las diferentes experiencias de aprendizaje desarrolladas, o si prefieres, elige otros de tu preferencia. Para ello, ten en cuenta el texto leído, además, considera lo siguiente:
- El juego predeportivo debe tener un nombre o título.
- Elige o adapta en casa el espacio apropiado donde puedan realizar el juego.
- Organiza a los participantes de acuerdo con el número de
integrantes de tu familia. - El juego predeportivo creado o adaptado debe tener un objetivo o propósito, por ejemplo, “pasarse el balón con las manos entre compañeros hasta completar cinco pases, sin que el equipo contrario toque el balón”.
- Debes describir cómo se juega o en qué consiste el juego predeportivo.
- Señalar las reglas del juego predeportivo. Además, indicar cómo se inicia, cuándo termina y cómo se gana el juego.
- El grupo dialoga, se pone de acuerdo y decide cuántas veces jugarán y en qué momento finaliza el juego.
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Reúne a tu familia, dialoguen y juntos intenten crear o adaptar un juego predeportivo, teniendo en cuenta las orientaciones antes señaladas. Una vez que tengan el juego creado, repásenlo entre todos para estar seguros de que lo han comprendido y anótalo en tu cuaderno para luego ponerlo en práctica.
Tercero: Ponemos en práctica nuestro juego predeportivo creado o adaptado
Luego de haber creado o adaptado el juego predeportivo, es hora de ponerlo en práctica. Te invitamos a que juntos disfruten del juego. Para ello, preparen el espacio y los materiales, si fuera necesario, y luego organícense para practicar y disfrutar juntos del juego predeportivo creado. Si fuera necesario, al terminar el juego trata de hacer ajustes o cambios para mejorarlo.
Reflexionamos sobre nuestro juego predeportivo
• A partir de las actividades realizadas, reflexiona con base en las siguientes preguntas:
¿Qué pasos has seguido para crear o adaptar tu juego predeportivo?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Para adaptar un juego predeportivo seguí las siguientes recomendaciones:
- Formar algunas ideas para adaptar el juego predeportivo.
- Establecer las reglas del juego.
- Reunirme con mi familia.
- Poner a prueba mi juego.
¿Cuáles son las dificultades encontradas al crear o adaptar tu juego predeportivo y qué hiciste para superarlas?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Encontré distintas dificultades para compartir el juego predeportivo con mi familia, por ejemplo, algunas dificultades a la hora de la organización, pero las supere con el apoyo de toda mi familia.
A continuación, escribe las reflexiones realizadas en tu cuaderno.
Para finalizar:
• Reflexión final: ¿Cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad?
EJEMPLO DE RESPUESTA:
Me sentí muy bien durante esta actividad y aprendí a construir y practicar juegos predeportivos, además, al practicarlos aprendí a comprender mi imagen corporal y relacionarla con la expresión de mis movimientos, manifestando mis emociones.
