SEMANA 32 – Educación Física (3º SECUNDARIA)

Compartiendo juegos de mesa o de salón en familia

Reconociendo juegos de mesa o de salón para jugarlos en mi tiempo libre

• Observa las siguientes imágenes:

• Lee el siguiente texto:

Los juegos de mesa son actividades recreativas que se desarrollan principalmente, como su nombre indica, sobre una mesa o tablero, estos tienen como elementos para su desarrollo fichas, pequeños objetos, diagramas u otros generalmente manipulables y fáciles de movilizar. Los juegos de mesa, a pesar de las influencias actuales de la tecnología, no han dejado de tener importancia y de ser usados por las personas de diferentes edades, ya que son fáciles de practicar y proporcionan momentos de interacción social, disfrute y sana convivencia, entre otros, mejorando así el estado emocional y desarrollando aprendizajes durante los espacios de tiempo libre de la familia en casa. Algunos de estos juegos son conocidos y practicados desde hace muchos años y han ido variando o inventando nuevos de forma creativa; en algunos casos, sirven como base de juegos digitales como es el caso del juego con cartas llamado solitario y que se juega en los ordenadores o computadoras. En esta actividad reconocerás un juego de mesa para llevarlo a la práctica con materiales simples y fáciles de construir para que puedas practicarlo en familia.

• Luego de observar las imágenes y de leer el texto, te invitamos a reflexionar con las siguientes preguntas:

¿Qué opinión tienes sobre las imágenes observadas?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Las imágenes observadas tratan sobre los juegos de mesa o de salón que son muy practicadas y los juegos recreativos. Los juegos de mesa son una de las actividades lúdicas más antiguas que se practican.

¿Qué importancia tendrá la práctica de juegos de mesa o de salón en casa?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Los juegos de mesa son un entretenimiento que aportan numerosas ventajas ya que enseñan normas, enseñan a tolerar la frustración, fomentan la socialización y al desarrollo cognitivo.

¿Qué crees que puedes aprender en la práctica de los juegos de mesa o de salón?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Mediante los juegos de mesa o de salón puedo aprender a seguir instrucciones y a respetar reglas, integrar a mi familia y permiten disfrutar de un pasatiempo saludable.

• Anota en tu cuaderno tus reflexiones y guárdalas para usarlas más adelante.

Practicamos un juego recreativo y un juego de mesa

• Primero: Conociendo un juego recreativo para practicarlo en casa

Te proponemos practicar el juego recreativo denominado “El sapo casero”. Este juego consiste en lanzar 12 chapas de botellas o 12 tapas de plástico a un grupo de latas de leche vacía u otro recipiente similar.

Coloca cinco latas juntas y a tres metros de distancia marca una línea que sirve como zona de lanzamiento. - Marca cada lata o recipiente con un número o puntaje, de preferencia manteniendo el orden en el cual se encuentren ubicados o agrupados. Te sugerimos que el puntaje marcado sea de 100 puntos en la primera lata, 200 puntos en la segunda lata, y así sucesivamente hasta la última lata (en nuestro caso, la quinta lata con 500 puntos). - Cada jugador tendrá tres turnos como lanzador, pero de forma alternada. En cada turno lanzará las 12 chapas de botellas o 12 tapas de plástico. Terminado el lanzamiento, se recogen las chapas, se realiza el conteo y se anota el puntaje obtenido y se coloca en un lugar visible. Al finalizar el primer turno de todos los participantes, se elabora un ranking para ver quién está obteniendo el mayor puntaje hasta ese momento y animar a los demás a mejorar. - El juego termina después de completar los tres turnos de lanzamiento por cada participante, sumando el puntaje total obtenido por cada lanzador o participante. - Puedes realizar variantes dependiendo de lo que acuerdes con tus familiares, teniendo en cuenta sus posibilidades de movimiento y características de tu hogar; recuerda que los materiales que uses pueden ser reciclados y/o que estén a tu alcance en casa. - En este juego pones en práctica tus habilidades motrices, la precisión y la coordinación regulando tu movimiento y otras habilidades cognitivas, pasando un momento agradable en el tiempo libre de tu familia.

• Segundo: Practicando un juego recreativo con mi familia en casa

A continuación, invita a tu familia y ubíquense en el espacio elegido para la práctica. Luego, tómate el pulso antes de empezar y anótalo en tu cuaderno. Seguidamente, inicien la activación corporal con desplazamientos suaves hasta que sientas que el pulso (frecuencia cardiaca) se ha acelerado ligeramente, luego, realicen movilidad de todas las articulaciones con movimientos circulares, ahora, practiquen estiramientos musculares muy suaves de todas las zonas corporales. La activación corporal debe durar de 5 a 12 minutos, aproximadamente.

Ahora, invita a tu familia y ubíquense en el espacio de tu casa que hayas elegido. Luego, tómense el pulso antes de empezar y anótalos en tu cuaderno. Seguidamente, inicien la activación corporal con desplazamientos suaves hasta que sientan que el pulso (frecuencia cardiaca) se ha acelerado ligeramente, luego, realicen movimientos circulares para dar actividad a todas las articulaciones, ahora, practiquen estiramientos musculares muy suaves de todas las zonas corporales. La activación corporal debe durar de 5 a 12 minutos, aproximadamente.

Organiza a tu familia para practicar este juego y explícales de qué se trata y cómo se jugará, ¡diviértanse y pasen un momento de sano entretenimiento familiar!

• Tercero: Conociendo un juego de mesa

Te proponemos ahora poner en práctica el juego de mesa denominado “DOMINÓ”. Este juego consiste en ir igualando el valor de las fichas, de cualquiera de sus dos lados, que coloca un jugador en la mesa; esto se realizará por turnos alternados.

Si ya cuentas con el juego, formidable, pero si no es así, tranquilo, que te mostraremos cómo construirlo fácilmente. Puedes hacerlo con cartulina o papel simple, un plumón grueso, tijeras y una regla.

A continuación, recorta 28 rectángulos de 6 cm de largo por 3 cm de ancho, divide cada rectángulo con una línea trazada con el plumón en dos cuadrados iguales.

Para mayor información sobre cómo puedes jugar el “Dominó”, conversa con tus
familiares y pregúntales cómo lo jugaron ellos, anota sus opiniones y orientaciones
para consensuarlas al llevar a la práctica el juego.
- También puedes buscar información en internet sobre las reglas de cómo se
puede jugar, tómalas en cuenta para conversarlas con tu familia cuando lo pongan
en práctica.
- Si ya cuentas con el juego, formidable, pero si no es así, tranquilo, que te
mostraremos cómo construirlo fácilmente. Puedes hacerlo con cartulina o papel
simple, un plumón grueso, tijeras y una regla.
- A continuación, recorta 28 rectángulos de 6 cm de largo por 3 cm de ancho, divide
cada rectángulo con una línea trazada con el plumón en dos cuadrados iguales.
- En cada cuadrado del rectángulo de cada ficha dibujarás el número de círculos
de acuerdo a las combinaciones que te indicamos a continuación, siguiendo la
imagen de ejemplo.
Para mayor información sobre cómo puedes jugar el “Dominó”, conversa con tus familiares y pregúntales cómo lo jugaron ellos, anota sus opiniones y orientaciones para consensuarlas al llevar a la práctica el juego. - También puedes buscar información en internet sobre las reglas de cómo se puede jugar, tómalas en cuenta para conversarlas con tu familia cuando lo pongan en práctica. - Si ya cuentas con el juego, formidable, pero si no es así, tranquilo, que te mostraremos cómo construirlo fácilmente. Puedes hacerlo con cartulina o papel simple, un plumón grueso, tijeras y una regla. - A continuación, recorta 28 rectángulos de 6 cm de largo por 3 cm de ancho, divide cada rectángulo con una línea trazada con el plumón en dos cuadrados iguales. - En cada cuadrado del rectángulo de cada ficha dibujarás el número de círculos de acuerdo a las combinaciones que te indicamos a continuación, siguiendo la imagen de ejemplo.
Para mayor información sobre cómo puedes jugar el “Dominó”, conversa con tus familiares y pregúntales cómo lo jugaron ellos, anota sus opiniones y orientaciones para consensuarlas al llevar a la práctica el juego. - También puedes buscar información en internet sobre las reglas de cómo se puede jugar, tómalas en cuenta para conversarlas con tu familia cuando lo pongan en práctica. - Si ya cuentas con el juego, formidable, pero si no es así, tranquilo, que te mostraremos cómo construirlo fácilmente. Puedes hacerlo con cartulina o papel simple, un plumón grueso, tijeras y una regla. - A continuación, recorta 28 rectángulos de 6 cm de largo por 3 cm de ancho, divide cada rectángulo con una línea trazada con el plumón en dos cuadrados iguales. - En cada cuadrado del rectángulo de cada ficha dibujarás el número de círculos de acuerdo a las combinaciones que te indicamos a continuación, siguiendo la imagen de ejemplo.
Para mayor información sobre cómo puedes jugar el “Dominó”, conversa con tus familiares y pregúntales cómo lo jugaron ellos, anota sus opiniones y orientaciones para consensuarlas al llevar a la práctica el juego. - También puedes buscar información en internet sobre las reglas de cómo se puede jugar, tómalas en cuenta para conversarlas con tu familia cuando lo pongan en práctica. - Si ya cuentas con el juego, formidable, pero si no es así, tranquilo, que te mostraremos cómo construirlo fácilmente. Puedes hacerlo con cartulina o papel simple, un plumón grueso, tijeras y una regla. - A continuación, recorta 28 rectángulos de 6 cm de largo por 3 cm de ancho, divide cada rectángulo con una línea trazada con el plumón en dos cuadrados iguales. - En cada cuadrado del rectángulo de cada ficha dibujarás el número de círculos de acuerdo a las combinaciones que te indicamos a continuación, siguiendo la imagen de ejemplo.

• Cuarto: poniendo en práctica el juego de mesa

Ahora que ya tienes el material, coordina con tus familiares y ponte de acuerdo en los tiempos que tengan libre para poner en práctica este juego. Explícales cómo se jugará y que se trata de pasar un momento de sana convivencia y de esparcimiento saludable en familia. Con todo ya listo, ¡empiecen a jugar!

Luego de practicar el juego, reúne a tu familia y recoge sus impresiones, pregúntales cómo se sintieron y si les gustaría repetir esta actividad u otra en su tiempo libre.

Investiga sobre otros juegos en la web, en los que tu familia esté interesada en aprender o practicar, elabora un listado y tómalo en cuenta para proponerlo en tu yincana al final de esta experiencia.

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Investiga sobre otros juegos en la web, en los que tu familia esté interesada en aprender o practicar, elabora un listado y tómalo en cuenta para proponerlo en tu yincana al final de esta experiencia.

Reflexionamos sobre los juegos de mesa o de salón

Luego de realizar esta actividad, reflexiona sobre la base de las siguientes preguntas:

¿Cómo te sentiste al realizar este juego de mesa en familia?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Me sentí muy bien durante esta actividad ya que aprendí a comprender mi imagen corporal utilizando mis habilidades motrices y expresando mis emociones participando y organizando juegos recreativos, de mesa o de salón junto a mi familia.

¿Qué interés recogiste de tu familia por este juego o por otros?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Recogí mucho interés por parte de mi familia para con los juegos de mesa y los juegos recreativos. A mi familia le interesa los siguientes juegos: dominó, ludo, damas, ajedrez, damas chinas, monopolio, tres en raya, bingo, juego de cartas, juegos recreativos, entre otros.

¿Cómo crees que contribuyen estas actividades a mejorar el uso del tiempo libre en familia?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Los juegos de mesa y los juegos recreativos son un entretenimiento que aportan numerosas ventajas para mejorar el uso del tiempo libre en familia ya que creen relaciones más armoniosas porque enseñan normas, enseñan a tolerar la frustración, fomentan la socialización y al desarrollo cognitivo.

A continuación, escribe tus respuestas a las preguntas de reflexión en tu cuaderno y guárdalas para utilizarlas más adelante.

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SEMANA 32 – Educación Física (4º SECUNDARIA)

Mar Nov 10 , 2020
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