Promocionamos las actividades físicas para mejorar la calidad de vida En la actividad anterior hemos trabajado las propuestas acerca de los espacios urbanos saludables muy necesarios y en donde podríamos realizar actividades físicas para mejorar nuestra salud. Ahora, nos corresponde promocionar las actividades físicas que venimos practicando para conservar la […]

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Identificamos la necesidad de practicar actividades físicas para mejorar nuestra salud ¡Empecemos evaluando nuestra condición física e índice de masa muscular (IMC)! Indaguemos también sobre estos indicadores con los miembros de nuestra familia o comunidad.¡Empecemos evaluando nuestra condición física e índice de masa muscular (IMC)! Indaguemos también sobre estos indicadores […]

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Reconocemos prácticas corporales saludables y fortalecemos la capacidad respiratoria ¡Hola! En la actividad anterior, utilizamos estrategias para regular nuestras emociones ante situaciones de riesgo, en beneficio de nuestra salud. En esta actividad, realizaremos prácticas corporales y reflexionaremos sobre ellas para comprender la relación entre actividad física y bienestar emocional, así […]

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Reconocemos prácticas corporales saludables y fortalecemos la capacidad respiratoria ¡Hola! En la actividad anterior, utilizamos estrategias para regular nuestras emociones ante situaciones de riesgo, en beneficio de nuestra salud. En esta actividad, realizaremos prácticas corporales y reflexionaremos sobre ellas para comprender la relación entre actividad física y bienestar emocional, así […]

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Practicamos nuestras propuestas de actividades físicas para cuidar nuestra salud ¡Llegamos a la última actividad! Para el desarrollo de tu producto, has propuesto y realizado diversos tipos de actividad física con tu familia, considerando sus capacidades y limitaciones corporales, y proponiendo estrategias para favorecer su participación e integración.En esta tercera […]

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Seleccionamos y practicamos en familia algunos tipos de actividades físicas ¡Bienvenida/o a la segunda actividad! En la ocasión anterior, practicaste algunos tipos de actividades con tu familia; esta semana explorarás actividades lúdicas, juegos que favorecerán la participación e integración de los integrantes de tu familia.Hablando de emprendimientos, observa qué le […]

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Practicamos actividades físicas e interactuamos en situaciones lúdicas para cuidar nuestra salud ¡Bienvenida/o a la primera actividad! En la experiencia de aprendizaje anterior, practicaste actividades aeróbicas, un tipo de actividad física. Ahora, en esta experiencia, vas a explorar y practicar las actividades de fuerza, de coordinación y de flexibilidad.Recuerda que […]

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Interactuamos con nuestra familia en una actividad física que beneficie nuestra salud ¡Has llegado a la última actividad! En la anterior experiencia de aprendizaje has desarrollado actividades de interacción sociomotriz que benefician a la salud. Además, has organizado y conducido diversos tipos de actividad física.En esta ocasión, vas a tener […]

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Interactuamos con nuestra familia en una actividad física que beneficie nuestra salud ¡Has llegado a la última actividad! En la anterior experiencia de aprendizaje has desarrollado actividades de interacción sociomotriz que benefician a la salud. Además, has organizado y conducido diversos tipos de actividad física.En esta ocasión, vas a tener […]

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Practicamos actividades lúdicas interactuando con nuestra familia La semana pasada has recordado los tipos de actividad física y has puesto en práctica actividades aeróbicas y otras, que contribuyen, así como Juan, a la salud y convivencia de la familia.En esta actividad, vas a realizar actividades lúdicas, recreativas y predeportivas en […]

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