¡Este es el mejor batido helado de cereza! El licuado de cerezas es súper saludable, refrescante, frío, delicioso y sabe a helado, pero no contiene helado real. Lo podrás realizar con tan solo 3 ingredientes de alimentos integrales.
Este crumble es genial durante el verano, puesto que, los duraznos básicamente se caen de los árboles; aunque no necesitarás muchos en esta receta. Pero si te preguntas qué hacer con los que tienes, anímate a preparar esta receta refrescante.
Haz un desayuno saludable ¡Prepara batido de cereza helado!
Deshuesar y congelar todas esas cerezas hace unas semanas vale la pena. Este batido es el snack perfecto para el verano. Por ello, ¡tienes que probarlo! Es dulce, entre helado y batido y además es super saludable. Además, se tarda 5 minutos en prepararse.
Es importante que uses cerezas congeladas para hacer este batido frío y como un helado. También es esencial que agregues suficiente leche, para ayudar a equilibrar el sabor dulce de la fruta.
Nivel de dificultad: Fácil
Tiempo aproximado: 15 minutos
¡Aprende, cocina y disfruta!
INGREDIENTES
- 1 taza de cerezas congeladas, sin hueso
- 1/2 plátano congelado
- 2/3 – 1 taza de leche (a tu elección)
PREPARACIÓN
¡Es hora de realizar el batido de cereza helado!
- Ponga todos los ingredientes en la licuadora o batidora de mano y mezcla.
- Si la mezcla no se mezcla tan bien, revuélvela y vuelve a mezclar. Repita varias veces si es necesario para mezclar completamente.
¡Disfruta!
CONSEJO
- Si la mezcla no se combina equitativamente, debe agregar más leche, pero esto haría que el batido se pareciera menos a un helado; no obstante, aún así sigue siendo delicioso.
VIDEO: Receta saludable y refrescante de crumble de durazno
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