ACTIVIDAD 3 – Practicamos juegos motores y sensoriales, y resolvemos en consenso los problemas de juego en familia – 2° de SECUNDARIA

Educación Física 1 y 2 de secundaria

Practicamos juegos motores y sensoriales, y resolvemos en consenso los problemas de juego en familia

Motívate

Te invitamos a observar las siguientes imágenes.

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Ahora, responde las siguientes preguntas:

● ¿Qué observas en las imágenes 1 y 2?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

En las imágenes 1 y 2 se observa a personas practicando una serie de juegos motores y sensoriales en conjunto.

● ¿Consideras que a través del juego te puedes integrar mejor con tu familia?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Sí, porque el juego permite integrar a la familia desarrollando mejores relaciones de comunicación asertiva.

● ¿Qué harías para superar las dificultades que se presenten durante un juego en familia?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Para superar las dificultades que se presenten durante un juego en familia es necesario entablar una comunicación asertiva en la que se respeten los puntos de vista.

Descubre

Te invitamos a informarte más sobre la importancia de jugar en familia.

¿Sabías qué?

  • Jugar es la mejor manera de enseñar a vivir en sociedad.
  • El juego es una actividad excelente que permite desarrollar la agilidad y la creatividad.
  • Jugar es la manera más sencilla de enseñar a respetar las reglas en la casa, calle y en el colegio.
  • Jugar te permite conocer mejor a tu familia, su personalidad y la forma de entender y relacionarse con el mundo que esta tiene.

Jugamos en familia

Para practicar juegos en familia y buscar la integración de todos, te brindamos las siguientes recomendaciones:

  • Debes acordar con cada familiar el momento y el lugar donde compartirán los juegos motores o sensoriales.
  • Debes preparar con anticipación los materiales necesarios para llevar a cabo los juegos seleccionados. Por ejemplo, si tienes que marcar el suelo, consigue tiza o cinta adhesiva.
  • Establezcan en consenso las normas y reglas de juego para resolver cualquier problema que se presente.
  • Antes de realizar cada juego, practícalo junto con tu familia y, luego, reflexionen sobre las siguientes preguntas: ¿el juego necesita mejorarse?, ¿cómo lo mejoraríamos? ¿las reglas de juego son suficientes o podemos mejorarlas? – Considera las sugerencias surgidas de las preguntas. A partir de estas, mejora los juegos y sus reglas o normas.

A continuación, te proponemos practicar en familia los siguientes juegos.

Campo minado

  • Objetivo Se debe lograr desarrollar el sentido del oído.
  • Espacio 10 m2
  • Descripción del juego 1. Se reúnen para brindar las orientaciones a todos los miembros de la familia. 2. Se agrupan por parejas y un integrante de cada pareja va vendado. 3. Se delimita el campo de 10 metros de largo en el que se deben colocar obstáculos: palos, baldes, piedras, etc. 4.Los participantes que tienen los ojos vendados se colocan en la línea de partida. Su compañero se ubica al costado para dirigirle y orientarle de modo que no se tope con los obstáculos o minas que se encuentran en todo el trayecto. 5.El juego empieza cuando el compañero que tiene puesta la venda empieza a sortear los obstáculos ante la dirección de su compañero. Si se topa con algún obstáculo, pierde y regresa al inicio.
  • Imagen

Carrera de 100 pies

  • Objetivo Se debe mejorar la velocidad de reacción.
  • Espacio 8 m2
  • Descripción del juego 1. Agupamos a toda la familia. 2. Formamos dos equipos de manera equitativa. 3. Se traza una línea de partida. A 8 metros de esta, habrá un balde o algún objeto indicando que en este espacio tendrán que dar la vuelta los participantes y regresar a la línea de meta. 4.Antes de iniciar el juego, todos los participantes deben estar sentados con las piernas flexionadas y formando una columna. Para ello, deben tomarse de los tobillos del compañero que está detrás. 5.El juego empieza cuando los participantes se ubican en la línea de partida. A la señal, empezará la competencia. Cada grupo se desplazará tratando de sincronizar sus movimientos para llegar primero a la meta. El equipo que se suelta automáticamente regresa a la línea de partida.
  • Imagen

Después de haber realizado estos juegos con tus familiares, te invitamos a responder la siguiente interrogante. Para ello, puedes conversar con los integrantes de tu familia.

¿Qué puedes hacer para superar las dificultades presentadas durante el desarrollo del juego?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Para superar las dificultades presentadas durante el desarrollo del juego se debe entablar una comunicación asertiva en la que se planteen propuestas de solución.

Te invitamos a revisar el recurso n.° 1 en el que encontrarás diversos juegos sensoriales y motores para practicarlos en familia.

Aplica

¡Listos para la acción!

Para superar las dificultades presentadas durante el desarrollo de los juegos motores y sensoriales, debemos establecer nuestras reglas y normas para una mejor convivencia en familia durante el desarrollo del juego.

  • En la presente tabla, anotarás las opiniones de cada integrante de tu familia sobre la organización y el desarrollo de los juegos.

Primera parte: Nos organizamos

Anota la propuesta de cada participante y, luego, redacta los acuerdos.

  • Participantes
  • Tipo de juego (motor o sensorial)
  • Lugar de juego
  • Normas de convivencia

EJEMPLO DE RESPUESTA:

https://educaexpress.com/a-anota-la-propuesta-de-cada-participante-y-luego-redacta-los-acuerdos-b-indica-el-orden-en-que-ejecutaran-los-juegos/

Ahora, es tiempo de presentar y poner en práctica tu producto. Reto  ¿Qué juegos podemos organizar en familia para mejorar nuestra salud y bienestar integral?  Producto  Una yincana con juegos motores y sensoriales de nuestra preferencia para mejorar la salud y convivencia familiar  Criterios de evaluación  Describes juegos sensoriales y motrices de tu preferencia y la de tu familia. Escribes reglas y normas de juegos sensoriales y motrices en consenso con tu familia. Practicas con los integrantes de tu familia los juegos sensoriales y motrices elegidos. Resuelves situaciones problemáticas en el juego en consenso con los integrantes de tu familia. Segundo momento  Es momento de organizar un plan para el festival de yincana de juegos sensoriales y motores con la participación de todos los miembros de tu familia. Para su ejecución, respeta las normas establecidas e incluye la fase del calentamiento y de los ejercicios de relajación. Puedes elegir el formato que mejor te parezca, pues es de libre elección. Te presentamos la siguiente tabla que te puede servir de referencia.  Primera parte: Nos organizamos a. Anota la propuesta de cada participante y, luego, redacta los acuerdos.  Participantes Tipo de juegos (motor o sensorial) Lugar de juego Normas de convivencia Hijo 1 Hijo 2 Hijo 3 Papá Mamá Otro familiar Acuerdos

Segunda parte: Practicamos el juego elegido

1. Activación corporal

Antes de empezar a practicar tus juegos, realiza tu calentamiento con el fin de preparar tu organismo física, fisiológica y psicológicamente para un esfuerzo posterior. El tiempo de ejecución será entre 5 a 8 minutos.

2. Actividad de desarrollo

Ahora sí, te invitamos a practicar alguno de los juegos motores y sensoriales aprendidos en las actividades 1 y 2, o utilizar los juegos del recurso n.° 1 Juego sensorial y motor.

3. Actividad de relajación

Para finalizar tu actividad, realiza ejercicios de relajación caminando despacio por un tiempo de 5 a 8 minutos aplicando la técnica de la respiración (inhalar y exhalar) para que tu estado corporal vuelva a su normalidad. Asimismo, es importante darse una ducha con el fin de eliminar el sudor producido por la actividad física para evitar posibles infecciones a la piel apenas finalices tu actividad física.

Tercera parte: Evaluamos y tomamos acuerdos en consenso

De acuerdo con las dificultades encontradas en tu grupo, anotarás en la siguiente tabla 5 normas de convivencia para mejorar las relaciones en familia durante el juego.

  • Participantes
  • ¿En qué aspectos consideras que los juegos necesitan mejorarse?
  • ¿Las normas cumplieron su finalidad o se debe mejorar?

Al finalizar la práctica de tus juegos, reflexiona con las siguientes preguntas:

a. ¿Cómo mejoraste tu desempeño mediante el juego sensorial o motor?

b. ¿Te sirvió conversar o dialogar con tu familia para superar las dificultades que se presentaron en el juego?

c. ¿Consideras importante trabajar en equipo?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Es importante trabajar en equipo para lograr mejores resultados.

Registra tus respuestas en la tableta o en tu cuaderno.

Evalúa

Al iniciar esta experiencia, tenías el desafío de practicar juegos sensoriales y motores, y resolver en consenso los problemas de juego en familia. Marca con un aspa (X) los criterios de evaluación en los que sientes que has avanzado en esta actividad para comprender cómo preparar tu producto final.

Criterios de evaluación

  • Describí los juegos sensoriales y motrices de mi preferencia y la de mi familia.
  • Escribí reglas y normas de juegos sensoriales y motrices en consenso con mi familia.
  • Practiqué con los integrantes de mi familia los juegos sensoriales y motrices elegidos.
  • Resolví situaciones problemáticas en el juego en consenso con los integrantes de mi familia.
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