ACTIVIDAD 2 – Nos movemos al ritmo de la música que representa la diversidad del Perú – 2° Secundaria | Educación Física

Practicamos actividades físicas al ritmo de la música peruana para construir nuestra identidad nacional

Nos movemos al ritmo de la música que representa la diversidad del Perú

¿Ya los reconociste? Son María, Rafael, Sandra y Abotsi. En esta segunda semana de celebración por el bicentenario del Perú, disfrutarás de las danzas que recogen y expresan nuestra diversidad cultural. Será una ocasión para poner en práctica tu capacidad de coordinación y ritmo, y manifestar tus emociones en familia al compás de la música peruana.

Para realizar esta actividad, leerás y te prepararás para bailar diversos ritmos musicales de los departamentos del Perú. Luego, practicarás movimientos rítmicos con tu familia y, para concluir, reflexionarás sobre esta experiencia.

Tarea 1: Exploramos los diversos ritmos musicales del Perú

1.1. Reconoce los diversos ritmos musicales

Observa las siguientes imágenes.

  • Marinera norteña.
  • Festejo.
  • Huaylas.
  • Carnaval de Lamas.

• ¿Qué observas en las imágenes? Describe lo que ves.

EJEMPLO DE RESPUESTA:

  1. Danza representativa de la costa: Marinera norteña.
  2. Danza representativa de la costa: Festejo.
  3. Danza representativa de la sierra: Huaylas.
  4. Danza representativa de la selva: Carnaval de Lamas.

• ¿Has practicado alguno de estos bailes?, ¿conoces sus ritmos y movimientos?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

El ritmo y movimiento de cada danza es diverso y diferente. Por ejemplo, el Huaylas presenta ritmos y movimientos muy fuertes, mientras que la Marinera norteña presenta movimientos más delicados y sutiles.

• ¿Te sientes identificado con alguno de los bailes?, ¿por qué?

• ¿Será importante practicar los bailes típicos del Perú?, ¿por qué?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Es importante practicar los bailes típicos del Perú porque estos son parte de nuestra historia, raíces, cultura y tradición.

Si te es difícil realizar esta actividad, solicita el apoyo de tus familiares.

1.2. Muévete en familia al ritmo de diversos géneros musicales

Ahora, junto con tu familia realiza movimientos al ritmo de la música de algunos departamentos del Perú.

a. Antes de iniciar la actividad, explora la música y los bailes de algunos departamentos del Perú en diversas fuentes de información o dialoga al respecto con un familiar. En la sección “Recursos para mi aprendizaje” encontrarás algunos videos de la Costa, la Sierra y la Selva que podrás emplear en esta y las próximas actividades.
b. Inicialmente solo escucha la música, todavía no es necesario que veas el video.
c. Luego, invita a tus familiares al área que han elegido para bailar. Solicítales que realicen movimientos al ritmo de los tres tipos de música seleccionados.
d. Al finalizar, reflexiona junto con tus familiares:
• ¿Cómo se sintieron al bailar al ritmo de la música de algunos departamentos del Perú?
• ¿Qué ritmos les parecieron más fáciles de seguir?, ¿por qué?

2.1. Aprende la secuencia de movimientos o los pasos de los bailes Es momento de que observes los tres videos sobre los bailes que representan algunos departamentos del Perú. Para cada baile, realiza el siguiente procedimiento: a. Observa y repite los movimientos y los pasos hasta que consideres que los has aprendido. b. Luego, baila la danza reproduciendo la secuencia de movimientos del video. Por ejemplo, si en el video observas que los danzantes bailan haciendo una ronda y zapateando, invita a un familiar para que te apoye con ese paso. c. Repite el baile las veces que sea necesario hasta sentirte satisfecha/o de tu manejo de la secuencia de pasos. d. Finalmente, describe la secuencia de movimientos de uno de los bailes que has practicado. Ya estás preparada/o para conducir a tus familiares a seguir la secuencia de movimientos de las danzas seleccionadas. 2.2. Practica con tus familiares Invita a tus familiares al espacio de trabajo que han acondicionado en casa. Antes de empezar la actividad física, tómate el pulso y el de tus familiares y anota los resultados en tu cuaderno. Seguidamente, inicia la activación corporal con desplazamientos suaves, moviendo todas las articulaciones y realizando estiramientos durante 5 a 12 minutos.

Tarea 2: Reproducimos los movimientos con la música departamental del Perú

2.1. Aprende la secuencia de movimientos o los pasos de los bailes

Es momento de que observes los tres videos sobre los bailes que representan algunos departamentos del Perú. Para cada baile, realiza el siguiente procedimiento:

a. Observa y repite los movimientos y los pasos hasta que consideres que los has aprendido.
b. Luego, baila la danza reproduciendo la secuencia de movimientos del video. Por ejemplo, si en el video observas que los danzantes bailan haciendo una ronda y zapateando, invita a un familiar para que te apoye con ese paso.
c. Repite el baile las veces que sea necesario hasta sentirte satisfecha/o de tu manejo de la secuencia de pasos.
d. Finalmente, describe la secuencia de movimientos de uno de los bailes que has practicado.

Ya estás preparada/o para conducir a tus familiares a seguir la secuencia de movimientos de las danzas seleccionadas.

2.2. Practica con tus familiares

Invita a tus familiares al espacio de trabajo que han acondicionado en casa. Antes de empezar la actividad física, tómate el pulso y el de tus familiares y anota los resultados en tu cuaderno. Seguidamente, inicia la activación corporal con desplazamientos suaves, moviendo todas las articulaciones y realizando estiramientos durante 5 a 12 minutos.

Realiza ejercicios suaves de 5 a 8 minutos para que tu estado corporal vuelva a la normalidad; mientras hacer esto, respira (inhala profundamente y exhala con suavidad) y relájate cerrando los ojos. Finalmente, tómate el pulso y anótalo en tu cuaderno.

Junto con tus familiares, sigue el procedimiento que ejecutaste para prepararte. Al concluir la práctica, realicen ejercicios suaves de relajación y respiración, durante 5 a 8 minutos, para que su estado corporal vuelva a la normalidad. Luego, vuelvan a tomarse el pulso.

A continuación, reflexiona en familia:

• ¿Qué diferencias encuentran entre bailar siguiendo el ritmo de la música y bailar reproduciendo una secuencia de movimientos?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Existe una gran diferencia entre bailar siguiendo el ritmo de la música y bailar reproduciendo una secuencia de movimientos, ya que en el primero los movimientos se dan libremente de acuerdo al sonido que percibimos, mientras que en el segundo se sigue una secuencia ya establecida.

• ¿Con cuál de los tres bailes se sintieron más identificados?, ¿por qué?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Todos los bailes representaban a una parte de nuestra maravillosa diversidad cultural.

Tarea 3: Reflexionamos sobre los ritmos musicales de Perú

A partir de las actividades realizadas, reflexiona considerando las siguientes preguntas:

• ¿Qué emociones y sentimientos has sentido durante la ejecución de las danzas? ¿Qué representan las danzas que bailaste?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

Al realizar la ejecución de las danzas se experimentan emociones positivas, como la alegría, felicidad y entusiasmo. Las danzas representan a la gran diversidad cultural que existe en nuestro país.

• ¿Qué dificultades tuviste para reproducir la secuencia de movimientos de las danzas? ¿Lograste la coordinación adecuada de los movimientos y los pasos?

• ¿Qué logros tuviste y qué debes mejorar para practicar una danza con tus familiares?

Reflexión final: ¿cómo te has sentido y qué has aprendido en esta actividad?

EJEMPLO DE RESPUESTA:

En esta actividad se aprende a poner en práctica la capacidad de coordinación y ritmo, y manifestar las emociones en familia al compás de la música.

A continuación, guarda en tu cuaderno o portafolio las tareas y las reflexiones realizadas. De ser posible, realiza el registro fotográfico o audiovisual de las danzas interpretadas con tu familia.

Diversidad cultural en el Perú: las diferencias nos enriquecen y el respeto nos une.

!En la próxima actividad, vas a diseñar una secuencia representativa de movimientos para una melodía musical de tu departamento. ¿Qué vas a representar en este baile?
 ¡Qué viva la creatividad!

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